В этом возрасте дети уже сталкиваются с набором нагрузок свойственных взрослому человеку. Но учитывая дальнейшее развитие молодого растущего организма, возможно проявление патологий, на которые необходимо своевременно реагировать.

Нарушение осанки

ЛФК включает упражнения для общего развития и укреплению молодого организма. У детей ещё не полностью сформирована костно-мышечная система. Тело обладает большой подвижностью и гибкостью. Из-за длительного сидения происходит нарушение осанки. ЛФК способствует укреплению мускулатуры, а также тренируются отдельные мышцы и суставы, формируется правильная осанка. Очень хорошо снимают мышечный тонус массажи специально разработанные для детей этой возрастной категории.

Плоскостопие.

Избежать развития плоскостопия помогают регулярные занятия ЛФК и нечего больше.
Набор специальных упражнений, позволяет сформировать здоровую стопу. Лечение включает физические упражнения , которые укрепляют организм , а также и массаж который снимает болевой синдром.

Косолапость.

Косолапость у детей имеет две разновидности: эквиноварусная косолапость – когда пятка смещена внутрь и вальгусная косолапость — пятка смещена наружу. Лечебная гимнастика при косолапости у детей заключается в постепенном щадящем исправлении порочного положения стопы. Здесь применяется весь комплекс методов китайской медицины. массаж, иглорефлексотерапия, фитотерапия, ЛФК. По возрастным показаниям электроаккупунктура.