Традиционный тайский массаж — это эталон оздоровительных практик, который возвращает жизненные силы, дарит гибкость и легкость во всем теле. Он направлен на увеличение подвижности суставов, восстановление кровообращения, снятие болевых ощущений и напряжения в мышцах, а также повышение общего тонуса.
Традиционный тайский массаж можно сравнить с пассивной йогой, в которой от вас не требуется физических усилий: за вас все сделает мастер.
Тайский массаж — это особый тип массажа, сочетающий расслабление и восстановительные процедуры. В буддистской философии есть понятие «линии энергий». Метод основан на том, чтобы активизировать особые точки на теле, отвечающие за внутреннюю энергию.
Воздействие на тело оказывается по линиям, определенным восточными практиками, а не по лимфатической системе или суставам, принятым в классическом и спортивном массаже. Тайский массаж восстанавливает физические силы человека, не забывая про духовность. Нетрадиционная медицина считает, что нарушения в энергетических потоках приводят к физическим и психическим патологиям. Устранение дисбаланса в организме в целом дает длительные положительные эффекты.
Полноценный курс процедур позволяет добиться следующих результатов:
- успокоение нервной системы;
- укрепление иммунитета;
- улучшение настроения и общего самочувствия;
- нормализация артериального давления;
- устранение мышечных спазмов и боли;
- активизация работы внутренних органов;
- восстановление подвижности суставов;
- увеличение эластичности мышц;
- восстановление осанки, устранение сутулости;
- нормализация кровообращения и лимфотока;
- стимуляция умственных процессов.
Основные причины для обращения к оздоровительным возможностям тайского массажа – нарушения функций опорно-двигательного аппарата, боли, спастические состояния. Помогает при следующих проблемах:
- спазмы и боли в области спины и шеи;
- мышечные зажимы;
- нарушения осанки, сколиоз;
- посттравматический синдром;
- остеохондроз, радикулит;
- хронические головные боли;
- реабилитация после травм и переломов.
Кроме этого, методика показана в следующих случаях:
- серьезные физические нагрузки;
- усталость и стресс, подавленное настроение;
- нарушения сна, бессонница;
- необходимость в косметической коррекции фигуры.
Воздействие на активные точки совершается надавливанием. Для мягких надавливаний используют большие пальцы рук. Для глубокого воздействия – ладони, локти, колени, ступни. Сеанс начинают с легкого разогревающего воздействия, увеличивая глубину и длительность надавливания. Манипуляции – движения конечностями. Мастер поворачивает, скручивает, разминает те части тела пациента, в которых обнаружит защемления и спазмы.
Подобный массаж считается лучшим средством для поддержания гармонии тела и души. Многие пациенты отмечают, что процедура помогает восстановить физически силы и избавиться от любых стрессов и переживаний.